no-img
پی دی اف باما

دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁)

پی دی اف باما
توجه❗️

گزارش خرابی لینک
اطلاعات را وارد کنید .

ادامه مطلب

PDF
دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه
pdf
مارس 30, 2024
حجم فایل: 2 مگابایت
نویسنده: پی دی اف باما
۴۰,۰۰۰ تومان

دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه


دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت

دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه با بهترین کیفیت توسط سایت پی دی اف باما گردآوری شده است. دو وبلاگ نویس برجسته در آمریکا آقای. استیو اسکات و خانم مدیریت شخصی نوشته بری داونپورت یک کتاب غیرداستانی الهام بخش در زمینه خودیاری است. این کتاب برای اولین بار در سال 2016 به دلیل محبوبیت و موفقیت بالای سری منتشر شد. اسکات، به سرعت فضایی در قلب طرفداران باز کرد و به یک پرفروش و موفق تبدیل شد. سایت پی دی اف باما شما را به خواندن ادامه این مطلب دعوت می‌کند.

دانلود کتاب هرس ذهن pdf

دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت pdf

کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت pdf

خرید کتاب هرس ذهن pdf

کتاب هرس ذهن

📖 فهرست مطالب کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت :

بخش اول: هرس افکار

  • چهار علت بهم ریختگی ذهنی
  • عادت اول برای هرس ذهن: تنفس عمیق متمرکز
  • عادت دوم برای هرس ذهن: مراقبه
  • و…..

بخش دوم: هرس وظایف زندگی

  • راهبرد شماره 1: ارزش های محوری تان را شناسایی کنید
  • راهبرد شماره 2: اولویت های زندگی تان را مشخص کنید
  • تمرین 3-الف: تمرکز روی هدف گذاری آگاهانه
  • و….

بخش سوم: هرس روابط

  • راهبرد رابطه ای شماره 1: حضورتان را بیشتر کنید
  • راهبرد رابطه ای شماره 2: دل کندن از گذشته
  • و….

بخش چهارم: هرس محیط پیرامون

  • خانه تان را ساده کنید
  • زندگی دیجیتال تان را ساده کنید
  • و…

😍 چقدر خوشت اومد !


تصاویر پیش نمایش


دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه-1
دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه-1
دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه-1
دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه-1
دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه-1

دیدگاه ها


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *