دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه
دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت (PDF📁) 30 صفحه با بهترین کیفیت توسط سایت پی دی اف باما گردآوری شده است. دو وبلاگ نویس برجسته در آمریکا آقای. استیو اسکات و خانم مدیریت شخصی نوشته بری داونپورت یک کتاب غیرداستانی الهام بخش در زمینه خودیاری است. این کتاب برای اولین بار در سال 2016 به دلیل محبوبیت و موفقیت بالای سری منتشر شد. اسکات، به سرعت فضایی در قلب طرفداران باز کرد و به یک پرفروش و موفق تبدیل شد. سایت پی دی اف باما شما را به خواندن ادامه این مطلب دعوت می‌کند.
دانلود کتاب هرس ذهن pdf
دانلود کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت pdf
کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت pdf
خرید کتاب هرس ذهن pdf
کتاب هرس ذهن
📖 فهرست مطالب کتاب هرس ذهن استیو اسکات و بری داونپورت :
بخش اول: هرس افکار
- چهار علت بهم ریختگی ذهنی
- عادت اول برای هرس ذهن: تنفس عمیق متمرکز
- عادت دوم برای هرس ذهن: مراقبه
- و…..
بخش دوم: هرس وظایف زندگی
- راهبرد شماره 1: ارزش های محوری تان را شناسایی کنید
- راهبرد شماره 2: اولویت های زندگی تان را مشخص کنید
- تمرین 3-الف: تمرکز روی هدف گذاری آگاهانه
- و….
بخش سوم: هرس روابط
- راهبرد رابطه ای شماره 1: حضورتان را بیشتر کنید
- راهبرد رابطه ای شماره 2: دل کندن از گذشته
- و….
بخش چهارم: هرس محیط پیرامون
- خانه تان را ساده کنید
- زندگی دیجیتال تان را ساده کنید
- و…
دانلود کتاب عربی جامع پایه دهم و یازدهم مهر و ماه
دانلود کتاب امتحانت عربی 3 انسانی مهروماه
دانلود کتاب بررسی معاد جسمانی از دیدگاه ابن عربی و ملاصدرا
دانلود کتاب فرهنگ اشتقاقی عربی به فارسی علی اکبر شهابی
دانلود رایگان کتاب اصول و فنون راهنمایی و مشاوره و روان درمانگری اسلامی
کتاب راهنمای معلم تربیت بدنی متوسطه دوم
کتاب صعود چهل ساله ویرایش جدید pdf
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
دیدگاه ها