دانلود کتاب چرا می خوابیم متیو واکر (PDF📁) 624 صفحه
دانلود کتاب چرا می خوابیم متیو واکر (PDF📁) 624 صفحه با بهترین کیفیت توسط سایت پی دی اف باما گرد آوری شده است. شاید شما نیز متوجه شدهاید که وقتی خستهاید تمایل بیشتری به غذا خوردن دارید. این تمایل تصادفی نیست. خوابِ خیلیکم موجب افزایش هورمون گرسنگی و کاهش هورمون سیری میشود. با وجود اینکه معدهتان پر شده، هنوز هم میخواهید بیشتر غذا بخورید. افزایش وزن در بزرگسالان و کودکانی [...]